Psychologengruppe gibt erste Richtlinien zur Nutzung sozialer Medien durch Teenager heraus

Von Cara Murez HealthDay-Reporterin

(Gesundheitstag)

DIENSTAG, 9. Mai 2023 (HealthDay News) – Für Kinder ist es einfach, sich auf Instagram, Snapchat oder TikTok einzulassen, und eine führende US-Psychologengruppe warnt davor, dass sie vorher eine Schulung in Sachen Social-Media-Kompetenz benötigen.

Die American Psychological Association hat am Dienstag zum ersten Mal 10 wissenschaftlich fundierte Empfehlungen für die Nutzung sozialer Medien durch Jugendliche und Jugendliche herausgegeben. Die APA vergleicht die Ausbildung in den sozialen Medien mit dem Führerscheinerwerb. Teenager können nicht einfach losziehen, ohne die Regeln zu lernen.

„Es gibt einige Möglichkeiten, wie soziale Medien profitieren können, und es gibt einige Möglichkeiten, wie sie Schaden anrichten können“, sagte Mitchell Prinstein, Chief Science Officer der APA. Die Autoren des Berichts wollten sicherstellen, dass ihr Ansatz ausgewogen sei, sagte er.

Es gibt bestimmte psychologische Kompetenzen, die Kinder haben sollten, bevor sie soziale Medien nutzen. Diese seien auf die Stärken und den Reifegrad einzelner Kinder zugeschnitten, heißt es in dem Bericht.

Eltern können ihren Kindern helfen, diese Kompetenzen zu entwickeln, und sie können auch nach problematischem Online-Verhalten suchen, riet der Bericht.

Zu den Fähigkeiten, die Eltern Kindern beibringen können, gehört zu wissen, was auf diesen Plattformen real ist und was nicht.

„Wir alle haben eine natürliche Tendenz zu glauben, was wir sehen, zu verallgemeinern und anzunehmen, dass das, was wir sehen, wahrscheinlich repräsentativ für eine große Anzahl von Menschen ist. Wir alle neigen dazu, uns mit anderen zu vergleichen. Das sind natürliche menschliche Eigenschaften“, sagte Pristein. „Als wir es in der Offline-Welt gemacht haben und es nur auf eine bestimmte Zeit und nur in bestimmten Kontexten beschränkt war, konnten wir damit besser umgehen.“

Rund um die Uhr Zugang dazu zu haben, mit all diesen falschen Wahrnehmungen und sozialen Vergleichen, kann für die psychische Gesundheit von Kindern besorgniserregend sein, sagte Prinstein.

Ein weiterer wichtiger Punkt: Kinder „sollten explizit und wiederholt altersgerecht darüber informiert werden, in welcher Weise ihr Verhalten in sozialen Medien Daten liefern kann, die verwendet, gespeichert oder mit anderen geteilt werden können, zum Beispiel für kommerzielle ( und andere) Zwecke“, heißt es in dem Bericht.

Die APA möchte auch betonen, dass einiges davon in der Verantwortung von Tech-Designern oder Gesetzgebern liegt.

„Eine Plattform, die darauf ausgelegt ist, einem 8-Jährigen im Vergleich zu einem 80-Jährigen genau das gleiche Erlebnis zu bieten, achtet nicht darauf, was wir über die Entwicklung von Kindern und die einzigartigen Schwachstellen von Kindern wissen“, sagte Prinstein.

Die Richtlinien wurden von einer Gruppe von Auszügen aus verschiedenen Arten der psychischen Gesundheit von Kindern zusammengestellt, die von klinischen Kinderpsychologen bis hin zu Schulpsychologen reichten.

Eine erhebliche Investition in die Forschung sei notwendig, stellte der Bericht fest, und sie sollte den Zugang zu Daten von Technologieunternehmen beinhalten.

Während die Plattformen eine Person dazu bringen können, sich um die Zahlen zu kümmern, nicht um die Entwicklung positiver Beziehungen, sind sie nicht alle schlecht.

„Wir wissen, dass es einige Vorteile gibt, insbesondere für diejenigen aus unterrepräsentierten Gruppen. Es gibt eine echte Quelle sozialer Unterstützung und Hilfe, andere mit ähnlichen Identitäten oder Interessen zu finden, die soziale Medien bieten können“, sagte Prinstein. „Und wir möchten das nicht von farbigen Jugendlichen oder Jugendlichen mit geschlechtsspezifischen und sexuellen Identitäten wegnehmen, die möglicherweise nicht zu ihren Familien oder den meisten Menschen in ihrer Schule und ihren Gemeinden passen.“

Untersuchungen zeigen auch, dass Kinder eher online verschiedene Freundschaften haben als persönlich, da die Gemeinschaften immer noch getrennt sind, sagte er. Sie engagieren sich auch eher für Bürgerinitiativen.

Dennoch gibt es Menschen da draußen, die Kindern beibringen, sich selbst Schaden zuzufügen und es vor ihren Eltern zu verbergen, sagte Prinstein.

„Ich denke, es ist einfach wichtig, dass Eltern erkennen, dass Kinder ohne Überwachung eine gute Chance haben, dies zu erleben. Und wenn doch, könnten sie viele Fragen haben“, sagte Prinstein. „In ähnlicher Weise sind viele Kinder Cyber-Hass ausgesetzt, und es gibt Untersuchungen, die zeigen, dass dies nicht nur für die Opfer schädlich ist, sondern für jeden, der es sieht.“

Eltern sollten auf Anzeichen dafür achten, dass die Nutzung sozialer Medien das tägliche Leben oder den Schlaf beeinträchtigt, warnte der Bericht. Sie sollten die Nutzung sozialer Medien durch Kinder in der frühen Adoleszenz im Alter von etwa 10 bis 14 Jahren überwachen und mit zunehmendem Alter die Autonomie erhöhen. Die Überwachung sollte mit dem angemessenen Bedürfnis der Jugendlichen nach Privatsphäre abgewogen werden, schlug der Bericht vor.

„Ich denke, sie haben wirklich gute Arbeit geleistet, indem sie sowohl die gute Anwendung als auch die Vorteile hervorgehoben und dann auch die Risiken aufgezeigt haben“, sagte Ariana Hoet, leitende klinische Direktorin der Organisation für psychische Gesundheit von Kindern, On Our Sleeves, mit Sitz in Columbus. Ohio. Sie war an dem Bericht nicht beteiligt.

„In Bezug auf die Welt des Gesundheitswesens, der ich angehöre, ist es eine Erinnerung daran, dass wir genauso wie wir nach Dingen wie Depressionen und Angstzuständen suchen, Kinder nach ihrer Nutzung sozialer Medien und den Auswirkungen fragen sollten“, sagte Hoet . „Wie viele Stunden verbringst du damit? Wie fühlen Sie sich nach der Anwendung? Beeinträchtigt es Ihren Schlaf?“

Auch Hoet sieht die guten und schlechten Elemente von Social Media.

„Der APA-Bericht spricht davon, die prosozialen Handlungen zu verstärken, und dem stimme ich zu. Wir können viel voneinander lernen. Empathie aufbauen. Es ermöglicht die Interaktion mit Gruppen, die sich außerhalb Ihrer eigenen befinden“, sagte sie.

Das Schlechte kann soziale Vergleiche und die Notwendigkeit beinhalten, ständig ein Telefon zu überprüfen, sagte Hoet.

Ihre Organisation ermutigt Eltern und Betreuer, mit ihren Kindern über soziale Medien zu sprechen. Es bietet auch Tools, die Eltern dabei helfen, soziale Medien zu verstehen und wie ein Kind sie nutzen kann, sowie Ressourcen, die Familien helfen, Grenzen zu setzen.

„Ich fand das Callout für die Längsschnittforschung wirklich wichtig. Die langfristigen Auswirkungen zu kennen, nicht nur unmittelbar, sondern was passiert, wenn Kinder älter werden und erwachsen werden“, sagte Hoet. „Ich denke, das ist wichtig.“

Der Betrag an Forschungsgeldern, der für die psychische Gesundheit von Kindern aufgewendet wird, ist im Vergleich zu Investitionen in andere Bereiche der Wissenschaft gering, sagte Prinstein.

„Es ist einfach an der Zeit, dass sich das ändert. Wir brauchen einen Mondschuss für psychische Gesundheit, so wie (Präsident) Biden über einen Krebs-Mondschuss spricht“, sagte Prinstein.

QUELLEN: Mitchell Prinstein, PhD, Chief Science Officer, American Psychological Association; Ariana Hoet, PhD, Executive Clinical Director, On Our Sleeves, und klinische Assistenzprofessorin für Pädiatrie, Nationwide Children’s Hospital und Ohio State University, Columbus, Ohio; Gesundheitsberatung zur Nutzung sozialer Medien im JugendalterAmerican Psychological Association, 9. Mai 2023

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