Depressionsbehandlungen: Medikamente, Änderungen des Lebensstils und mehr

Von Ann Schreiber HealthDay Reporterin

(Gesundheitstag)

DONNERSTAG, 25. Mai 2023 (HealthDay News) – Depression ist eine schwächende Erkrankung, die Millionen von Betroffenen in Verzweiflung stürzen kann.

Glücklicherweise gibt es eine Vielzahl von Depressionsbehandlungen, die helfen können, die Symptome zu lindern und zu lindern. Diese können von Medikamenten über Änderungen des Lebensstils, Gesprächstherapie bis hin zu neueren Behandlungen wie Ketamin reichen. Hier beschreiben Experten die gängigsten Behandlungsmethoden bei Depressionen und erklären, wie sie wirken.

Depressionen können eine komplexe und schwer zu behandelnde psychische Erkrankung sein. Wie James Maddux, emeritierter Professor für klinische Psychologie an der George Mason University in Fairfax, Virginia, sagte Gesundheitstag Kürzlich sagte er: „Eine der größten Herausforderungen bei der Behandlung von Depressionen besteht darin, dass Menschen mit Depressionen sich möglicherweise weigern, Rat anzunehmen oder Hilfe zu suchen. Menschen mit Depressionen fällt es oft schwer zu glauben, dass sich alles bessern wird, was es schwierig machen kann, sie zu einer Behandlung zu motivieren.“

Dennoch stehen verschiedene Optionen zur Verfügung, die helfen können, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Depressionen können die Lebensqualität einer Person in vielerlei Hinsicht beeinträchtigen, beispielsweise durch negative Auswirkungen auf ihre Arbeit, ihre Beziehungen und ihre allgemeine Leistungsfähigkeit. Darüber hinaus kann eine Depression das Risiko für Selbstmord und andere psychische und physische Gesundheitsprobleme erhöhen, was die Bedeutung einer wirksamen Behandlung zur Linderung der Symptome unterstreicht.

Nicht-medikamentöse Behandlung von Depressionen

Während Medikamente ein wirksames Mittel zur Behandlung von Depressionssymptomen sein können, können auch alternative Therapien eingesetzt werden. Sie sind als medikamentenfreie Depressionsbehandlungen bekannt und können allein oder in Kombination mit Medikamenten angewendet werden.

Laut der Cleveland Clinic gehören zu den wirksamsten nicht-medikamentösen Depressionsbehandlungen:

  • Übung
  • Yoga
  • Meditation
  • Massage
  • Akupunktur
  • Reflexzonenmassage
  • Geführte Bilder
  • Pflanzliche Heilmittel

Laut der New Yorker Psychiaterin Dr. Gail Saltz ist „Sport, d. h. Aerobic-Übungen für 30 Minuten oder mehr drei- bis viermal pro Woche“, dafür bekannt, die Stimmung zu verbessern. Einige Studien zeigen, dass es bei leichten bis mittelschweren klinischen Depressionen genauso wirksam ist wie Antidepressiva, was es zu einem Schlüsselfaktor bei der Behandlung von Depressionen macht.“

Behandlungen mit Depressionsmedikamenten

Während nicht-medikamentöse Behandlungen bei der Behandlung von Depressionen helfen können, können manchmal Medikamente erforderlich sein, um die Symptome zu lindern. Wenn andere Behandlungsmethoden erfolglos versucht wurden, Depressionssymptome das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen, in der Vergangenheit psychische Probleme aufgetreten sind oder dem Patienten die Energie für andere Behandlungen fehlt, können Medikamente angebracht sein.

In Kombination mit nicht-medikamentösen Behandlungen können Medikamente dazu beitragen, die Symptome zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Nach Angaben der Cleveland Clinic gehören zu den häufigsten Arten von Antidepressiva die folgenden:

  • Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs)
  • Serotonin-/Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRIs)
  • Trizyklische Antidepressiva (TCAs)
  • Atypische Antidepressiva
  • Serotonin-Modulatoren
  • Monoaminoxidase-Hemmer (MAO-Hemmer)
  • N-Methyl-D-Aspartat (NMDA)-Antagonisten

Antidepressiva sind eine häufig verschriebene Medikamentenklasse, die häufig zur Behandlung von Depressionen eingesetzt wird. Mehr als jeder zehnte Mensch in den Vereinigten Staaten nimmt sie ein. Der Einsatz von Antidepressiva hat weltweit zugenommen, was das wachsende Bewusstsein für die Prävalenz und Auswirkungen von Depressionen auf den Einzelnen und die Gesellschaft widerspiegelt.

SSRIs sind die am häufigsten verschriebenen Antidepressiva und Fluoxetin (Prozac) ist wahrscheinlich das bekannteste. Obwohl Antidepressiva die Symptome wirksam lindern können, sind sie nicht ohne Risiken und mögliche Nebenwirkungen. Obwohl diese Nebenwirkungen nicht bei jedem auftreten, können sie laut Mayo Clinic Folgendes umfassen:

  • Übelkeit und Erbrechen
  • Gewichtszunahme oder -abnahme
  • Durchfall oder Verstopfung
  • Kopfschmerzen
  • Schwindel oder Benommenheit
  • Sexuelle Dysfunktion, einschließlich verminderter Libido und Schwierigkeiten beim Erreichen eines Orgasmus oder einer Ejakulation
  • Schlaflosigkeit oder Schläfrigkeit
  • Trockener Mund
  • Verschwommene Sicht
  • Vermehrtes Schwitzen
  • Zittern oder Muskelzuckungen
  • Unruhe oder Unruhe
  • Selbstmordgedanken oder -verhalten (in seltenen Fällen, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen)

Was ist mit behandlungsresistenter Depression?

Was passiert, wenn nichts funktioniert?

Das geht aus einer kürzlich in der Fachzeitschrift veröffentlichten Studie hervor Neuropsychiatrische Erkrankungen und Behandlung, Von einer behandlungsresistenten Depression spricht man, wenn sich die Depression eines Patienten nach zwei oder mehr Behandlungen mit verschiedenen Antidepressiva in angemessener Dosierung und Dauer nicht bessert. Es handelt sich um eine komplexe und herausfordernde Erkrankung, die einen sorgfältigen und individuellen Behandlungsansatz erfordert.

Die Mayo Clinic schlägt die folgenden Optionen für Menschen vor, die an einer behandlungsresistenten Depression leiden:

  • Psychotherapie: Verschiedene Arten der Psychotherapie – einschließlich kognitiver Verhaltenstherapie, zwischenmenschlicher Therapie und psychodynamischer Therapie – können bei einigen Patienten mit behandlungsresistenter Depression funktionieren.
  • Elektroschock-Therapie: Eine Art Hirnstimulationstherapie, bei der elektrische Ströme durch das Gehirn geschickt werden, um einen Anfall auszulösen.
  • Transkranielle Magnetstimulation: Eine nichtinvasive Form der Hirnstimulation, bei der Magnetfelder zur Stimulation von Nervenzellen im Gehirn eingesetzt werden.
  • Ketamin-Therapie: Die Behandlung von Depressionen mit Ketamin beinhaltet die Verwendung des Anästhetikums, das bei einigen Patienten eine schnelle antidepressive Wirkung hat. Die US-amerikanische Food and Drug Administration hat eine intranasale Form namens Esketamin zugelassen, die als Infusion in einer medizinischen Einrichtung unter strenger Aufsicht verabreicht wird.

QUELLE: Gail Saltz, MD, Psychiaterin, New York City

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