AHA News: Schlank, fit und 53, sein Herzinfarkt überraschte ihn

Von den Nachrichten der American Heart Association

(Gesundheitstag)

MITTWOCH, 5. Juli 2023 (News der American Heart Association) – Ed Frauenheim spazierte häufig durch die hügeligen Straßen rund um sein Viertel in San Francisco. An einem Sommertag machte er große Schritte zu seinem Lieblingspark. Wie immer schnaufte und schnaufte er ein wenig den steilen Anstieg hinauf.

Der Rückweg den Hügel hinunter war eine andere Geschichte.

Plötzlich spürte er, wie sich seine Brust zusammenzog. Eine Welle der Übelkeit durchströmte ihn. Ihm war schwindelig und benommen. Aus Angst, er könnte ohnmächtig werden, ging Frauenheim auf den Bürgersteig. Nach ein paar Minuten Ruhe verschwanden die Empfindungen. Er machte sich auf den Heimweg.

Als er seiner Frau Rowena Richie erzählte, was passiert war, ging sie davon aus, dass es sich um etwas Unbedeutendes handelte.

„Vielleicht hast du beim Frühstück nicht genug gegessen“, sagte sie ihm. „Oder du musst mehr Wasser trinken.“

Er dachte, sie könnte Recht haben. Er machte einen Arbeitsanruf, aber der Vorfall ging ihm so zu schaffen, dass er die medizinische Hotline seiner Krankenversicherung anrief.

Eine Krankenschwester riet ihm, sofort in die Notaufnahme zu gehen.

Eine Blutuntersuchung ergab einen erhöhten Troponinspiegel, ein Hinweis darauf, dass er wahrscheinlich einen Herzinfarkt hatte. Ein Elektrokardiogramm zeigte dasselbe. Dann betrat der Arzt sein Zimmer und bestätigte es.

„Es sieht so aus, als hätten Sie einen leichten Herzinfarkt gehabt“, sagte sie.

Er starrte sie regungslos an.

„Ich weiß, das ist eine Menge zu verdauen“, sagte sie. „Wir kümmern uns um Sie. Sie sind am bestmöglichen Ort.“

Bis dahin hatte Frauenheim versucht, stoisch und mutig zu sein. Doch ein emotionaler Damm brach und Tränen liefen über sein Gesicht.

Die Diagnose schien unmöglich. Mit 53 war er schlank und fit. Er aß nicht nur gut, ging in hügeligem Gelände spazieren, sondern schwamm auch und machte regelmäßig Yoga.

Angst durchströmte seinen Körper. Würde er sterben und seine Frau und zwei Kinder im Teenageralter zurücklassen?

Eine Herzkatheteruntersuchung am nächsten Tag ergab, dass Frauenheim einen Koronararterienspasmus erlitten hatte, eine vorübergehende Anspannung der Muskeln in der Wand einer das Herz versorgenden Arterie. Wenn es lange genug anhält, kann es zu Schäden kommen; Das ist Frauenheim passiert.

Die Ärzte zeigten ihm ein Video des Eingriffs. Ein Arterienzweig ist im Zickzack gewellt verlegt. Als aus einem kleinen Röhrchen etwas flüssiges Nitroglycerin herausspritzte, sprang die Arterie wieder auf.

Die Ärzte sagten ihm, dass die Krämpfe typischerweise durch Medikamente, Rauchen oder Stress verursacht würden. Die ersten beiden trafen nicht auf ihn zu, Stress jedoch schon.

Frauenheim kämpft seit Jahren mit Ängsten. Er hatte Panikattacken und stellte sich sogar körperliche Beschwerden vor.

Außerdem hatte er Anfang 2021, sechs Monate vor dem Herzinfarkt, seinen Job als Content-Autor für eine Betriebsorganisation aufgegeben, um sich selbstständig zu machen. Er hatte eine Reihe spannender Projekte übernommen, die zu viele Arbeitsstunden erforderten.

Zu Hause brachte er seinen Teenagern in San Francisco das Autofahren bei, eine Aufgabe, die seine Sicherheitsängste schürte.

Frauenheim war so besorgt über einen weiteren Herzinfarkt, dass seine Angst kurz nach der Entlassung aus dem Krankenhaus eine Panikattacke auslöste. Erst nachdem die Ärzte ihn gründlich untersucht hatten, glaubte er, dass es sich um Angstzustände und nicht um sein Herz handelte.

Seine Frau erkannte den Teufelskreis, in dem er steckte.

„Ed dachte ständig: ‚Oh nein, mach dir keinen Stress. Oh nein, mach dir keinen Stress‘, was natürlich stressig ist“, sagte Richie.

Frauenheim hat einige Änderungen im Lebensstil vorgenommen, darunter mehr Sport treiben und weniger arbeiten. Er nimmt Medikamente und geht zum Psychiater. Er glaubt auch, dass ein Schlüssel zur Heilung darin besteht, die Erwartungen an Männer, harte, unermüdliche Leistungserbringer und Leistungsträger zu sein, zu hinterfragen und in Frage zu stellen.

Nachdem er im vergangenen Jahr ein Buch darüber mitgeschrieben hatte, wie Männer Mitgefühl und Verbundenheit für ein gesünderes, erfüllteres Leben annehmen können, lief dies darauf hinaus, seinen eigenen Rat zu befolgen.

Mit Einstellungs- und Verhaltensänderungen sei sein Leben erfüllter und glücklicher geworden, sagte Frauenheim.

„Ich verfolge meine Träume mit weniger Angst und beziehe mich ehrlicher und tiefgründiger auf meine Freunde, Familie und Kollegen“, sagte er.

Sowohl er als auch Richie sagten, sie wünschten, das Krankenhaus hätte mehr Informationen über die emotionalen Auswirkungen eines Herzinfarkts bereitgestellt, insbesondere da Angstzustände wahrscheinlich zu Frauenheims Herzinfarkt beigetragen hätten.

Durch Schreiben und Workshops hat es sich Frauenheim nun zur Aufgabe gemacht, andere Männer mit Herzproblemen zu erreichen und ihnen dabei zu helfen, einige der Probleme zu bewältigen, die durch den Versuch, ungesunden Formen der Männlichkeit gerecht zu werden, entstehen.

„Untersuchungen zeigen, dass Herzinfarkte und andere koronare Vorfälle oft das Selbstbewusstsein eines Mannes beeinträchtigen“, sagte er. „Die Heilung dieser Gesundheitskrise erforderte mehr von mir als nur die Einnahme von Medikamenten und die Änderung meines Lebensstils.“

Die Nachrichten der American Heart Association befassen sich mit der Gesundheit von Herz und Gehirn. Nicht alle in dieser Geschichte geäußerten Ansichten spiegeln die offizielle Position der American Heart Association wider. Das Urheberrecht liegt bei der American Heart Association, Inc. und alle Rechte bleiben vorbehalten.

Von Diane Daniel, Nachrichten der American Heart Association

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